ここでは歯科で歯並び治療についてのお役立ち情報をお届けしています。
《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療

《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療



《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療ブログ:140226


今日は久々に筆が進みそうです。


減量をしていると、
頑張ってもなかなか体重が減らなくなる、
停滞期というものに出くわします。

それまでは順調に体重が減っていたので、
どうしてもやる気が下がってきてしまうもんです。

減量を失敗する大半の人がこの時期に、
自暴自棄になり、やけ食いをしてしまったり、
減量を諦めてしまって、
せっかくの努力を水の泡にしてしまうんですよね。

でもね、
停滞期もいずれは終わるんですよ!
そして、また体重が減り始めるんです!
つまり、この時期をいかにして乗り切るかが
減量成功への鍵となるわけなんですね!

停滞期を上手く乗り切るために、
ミーは、何か楽しいことに没頭するようにしています。

減量以外のことに没頭して、
停滞期のことを忘れることが出来れば
イライラせずに楽しく過ごせますよ!

停滞期が終わるのを何もせずに待っていると
まだかな、まだかな…と焦って、
一日一日が長く感じてしまいますからね。

もし何も没頭するものが無い、
見つからないというのであれば、
ファッション誌を見ることをお勧めします。

減量に成功して、
痩せたらこんな服着たいなとか、
こんな髪型したいなとか、
想像するだけで楽しくなりますよ。

それに、
減量に対するやる気も一段と強くなりますよ!

停滞期は、身体が痩せるための準備期間なんです。
停滞期があるからこそ、
健康的な減量ができるんです。

この時期を乗り切れば、
減量は次のステップに進みます。

停滞期を乗り切るコツは、決して諦めないことです。
減量のことを忘れられるような、
没頭できることを探して、
上手に、楽しく停滞期を乗り切りましょうね!

明日はいい日かな~
《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療

《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療

★メニュー

《お役立ちメニュー》ワキガ多汗症の治療を札幌の美容外科で施す
《お役立ちメニュー》ボツリヌストキシンは美容整形の中でも最も注目されている施術
《お役立ちメニュー》メラニンという色素が影響を与えることとなる茶色のしみ
《お役立ちメニュー》歯並び改善にはセラミック治療と強制治療
《お役立ちメニュー》皮膚を診断してホクロの切除
《お役立ちメニュー》ボトックス注射を受けるなら仙台にある美容外科
《お役立ちメニュー》皮膚を美しくそして綺麗にするシミレーザー
《お役立ちメニュー》今人気急上昇のまつげエクステの効果と特徴について
《お役立ちメニュー》レーザーエフェクターという施術はお肌にダメージを与えない
《お役立ちメニュー》レーザーで効果的にほくろ除去!レーザー治療を施そう


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)間違え無い正しい美容方法とインプラント